Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: març, 2020

How to export steps by day from gadgetbridge database sqlite to csv or excel

1) Open gadgetbridge database with SQLite 2) Click on Execute SQL 3) Do the following query in order to have grouped steps by day. select dates, steps from (select strftime('%Y.%m.%d', datetime(timestamp, 'unixepoch')) as dates,sum(STEPS)as steps from MI_BAND_ACTIVITY_SAMPLE group by dates) order by dates asc You have now the oportunity to select all and copy to another file as a csv.

Pa de pessic de llimona de la Carmeta

Ingredients: -1 Llimona gran -1 iogurt natural de la Fageda d’en Jordà -Farina de blat integral (3 mides de iogurt) -Sucre blanc i de panela (1 mida de iogurt de cada) -1 sobre de llevat Royal -3 ous mitjans -Oli de gira-sol (1 mida de iogurt) -Canyella en quantitats industrials -Mantega per untar el recipient -1 Tassa plena d’aigua Traiem la mantega de la nevera.  Preescalfar el forn a 180 graus. Posem al microones 40 segons en mode descongelar els ous, després 40 segons  el iogurt per aconseguir que estiguin a temperatura ambient. Comencem posant en un bol els ous i el sucre i ho batem a potència mitjana durant 3-5 minuts. Seguidament hi afegim el iogurt i l’oli de gira-sol. Batem durant 5 minuts més a potència mitjana-alta. Afegim la pell de la llimona que haurem rallat prèviament i mig suc de la llimona. Hi posem una mica de canyella (una cullerada petita a tope més o menys) i batem. En acabar, tamissem la farina amb el llevat (1 mida de iogurt i batem, així fins